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          專家教你 這樣吃冬瓜不浪費

          來源:河北廣播電視臺冀時客戶端

          責編:王戈

          時間:2021-08-24 15:36:07



          冬瓜你是這樣吃嗎

          皮去掉 籽扔掉

          冬瓜肉下鍋燉

          告訴你只吃對了1/3

          2/3的營養都被你浪費掉了

          冬瓜皮可以入藥

          具有清熱利濕 解暑消腫

          冬瓜籽清肺化痰止咳

          今天告訴你一個小方法

          在做冬瓜時

          把清洗干凈的冬瓜皮和籽用布包起來

          與冬瓜肉一起燉

          這樣冬瓜皮和籽的藥用價值

          就都留在冬瓜湯里了

          出鍋后再把這小包扔掉

          絲毫不影響口感

          冬瓜皮和籽是兩樣

          非常難得的藥食同源的食材

          千萬不要浪費哦




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